Phân tích HYROX: Chiyo Tzuri & Hung Yi Tsai - Seoul 01:08:21 | HyCoach

Chiyo Tzuri

Hung Yi Tsai

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (55%)

Stations25:19 (37%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+13.3%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:15	179
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	266
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:03	144
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:09	26
Running 5	5:00	-
Rowing	4:37	144
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:19	135
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:20	11
Running Total	37:42	31
Roxzone Total	5:25	52