Phân tích HYROX: 형주 이 & 덕규 황 và 2 người khác - Seoul 01:06:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 형주 이 & 덕규 황 và 2 người khác

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:42
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #34
Hạng: RELAY · OPEN

형주 이

덕규 황

지훈 장

준영 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:09 (48%)

Stations29:29 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km-2.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:27	45
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:47	11
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:31	59
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:49	29
Running 5	4:42	-
Rowing	4:07	15
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:49	48
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:57	50
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:02	70
Running Total	32:09	35
Roxzone Total	5:09	36