Phân tích HYROX: Mashebu Desire Komane & Nombuso Phetha và 2 người khác - Seoul 02:00:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mashebu Desire Komane & Nombuso Phetha và 2 người khác

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 02:00:35
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #72
Hạng: RELAY · OPEN

Mashebu Desire Komane

Nombuso Phetha

Clara Frost

Boitumelo Mathipa

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:42 (51%)

Stations45:34 (38%)

Roxzone13:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+5.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:48	70
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:43	66
Running 3	7:29	-
Sled Pull	7:21	70
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	8:48	80
Running 5	6:32	-
Rowing	5:46	71
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:22	72
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:26	22
Running 8	10:34	-
Wall Balls	9:20	80
Running Total	1:01:42	81
Roxzone Total	13:22	82