Phân tích HYROX: 민호 최 & 규남 박 và 2 người khác - Seoul 00:57:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 민호 최 & 규남 박 và 2 người khác

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

민호 최

규남 박

유연 노

승연 최

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:02 (49%)

Stations25:19 (44%)

Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km-1.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:57	22
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:59	6
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:47	71
Running 5	3:32	-
Rowing	4:04	20
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:00	17
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:00	2
Running Total	28:02	1
Roxzone Total	4:03	3