Phân tích HYROX: Andrew Cronje - São Paulo 01:09:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Cronje

HYROX Sao Paulo — 20 tháng 9, 2025

São Paulo, Brazil · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:09:10
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Andrew Cronje

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (49%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.4%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:15	35
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:02	4
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:29	20
Running 5	4:17	-
Rowing	4:17	10
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:09	31
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:15	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:24	31
Running Total	33:46	15
Roxzone Total	5:07	9