Phân tích HYROX: Alejandro Gomez & Ricardo Valencia

HYROX Sao Paulo — 20 tháng 9, 2025

São Paulo, Brazil · DOUBLES · PRO · COL

·

Tổng thời gian: 01:04:55
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Alejandro Gomez

Ricardo Valencia

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (52%)

Stations26:35 (41%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+14.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:38	7
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:49	11
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:56	14
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	28
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	13
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:04	36
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:13	42
Running Total	33:35	6
Roxzone Total	4:49	5

Phân tích HYROX: Alejandro Gomez & Ricardo Valencia - São Paulo 01:04:55 | HyCoach