Phân tích HYROX: Dayla Zolet & Pedro Pagliosa - São Paulo 01:09:22 | HyCoach

Dayla Zolet

Pedro Pagliosa

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (54%)

Stations25:40 (37%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+0.4%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:16	69
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	28
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:26	46
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:39	28
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	75
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:08	14
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:02	98
Running Total	37:29	15
Roxzone Total	6:18	51