Phân tích HYROX: Stefanie Oswald

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:04:10
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Stefanie Oswald

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (50%)

Stations28:22 (44%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+13.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:18	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:54	4
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:48	4
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:27	8
Running 5	4:09	-
Rowing	4:30	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:05	8
Running Total	31:51	9
Roxzone Total	4:02	4

Phân tích HYROX: Stefanie Oswald - St. Gallen 01:04:10 | HyCoach