Phân tích HYROX: Bonnie Lohmann

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Bonnie Lohmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (49%)

Stations31:45 (44%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	9
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:13	38
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:42	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:55	10
Running 5	4:38	-
Rowing	4:37	9
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	18
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:23	10
Running Total	35:27	21
Roxzone Total	5:46	37

Phân tích HYROX: Bonnie Lohmann - St. Gallen 01:12:53 | HyCoach