Phân tích HYROX: Marina Vidil - St. Gallen 01:28:27 | HyCoach

Marina Vidil

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:27 (43%)

Stations44:16 (50%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.1%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:44	38
Running 2	4:39	-
Sled Push	7:04	85
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:54	56
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:38	72
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	60
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:27	56
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:29	62
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:51	61
Running Total	38:27	39
Roxzone Total	5:48	41