Phân tích HYROX: Katja Holzwarth - St. Gallen 01:41:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katja Holzwarth

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:41:55
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Katja Holzwarth

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:18 (43%)

Stations50:33 (50%)

Roxzone7:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.4%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:10	79
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:45	78
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:37	82
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	8:45	86
Running 5	5:50	-
Rowing	5:49	80
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:02	76
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:57	69
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:28	77
Running Total	44:18	68
Roxzone Total	7:08	66