Phân tích HYROX: Raphael Blatter - St. Gallen 01:11:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Raphael Blatter

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:11:00
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Raphael Blatter

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:48 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	165
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:07	501
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:48	152
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:41	287
Running 5	4:40	-
Rowing	4:40	345
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	134
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:56	152
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:28	53
Running Total	34:48	93
Roxzone Total	5:47	265