Phân tích HYROX: Iván García - St. Gallen 01:16:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Iván García

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:16:42
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Iván García

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:16 (49%)

Stations33:59 (44%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:20	336
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:19	645
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:10	288
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:51	332
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	191
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:40	213
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:21	599
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:47	263
Running Total	37:16	195
Roxzone Total	5:31	208