Phân tích HYROX: Yves Balmer & Daniele Spalluto - St. Gallen 01:18:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yves Balmer & Daniele Spalluto

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Yves Balmer

Daniele Spalluto

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:35 (51%)

Stations32:33 (42%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+12.5%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:04	230
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:07	236
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:47	231
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:05	168
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	228
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:46	197
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:48	158
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:20	247
Running Total	39:35	134
Roxzone Total	5:58	178