Phân tích HYROX: Christin Sanft & Praewta Baldi-Holden - St. Gallen 01:17:03 | HyCoach

Christin Sanft

Praewta Baldi-Holden

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (53%)

Stations30:25 (39%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	70
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:31	61
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:49	28
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:50	65
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	63
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	38
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:07	69
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:01	81
Running Total	41:08	33
Roxzone Total	5:35	39