Phân tích HYROX: Tom Corley & Conor Brady - St. Gallen 01:12:20 | HyCoach

Tom Corley

Conor Brady

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:38 (57%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+8.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:53	207
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:51	260
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:12	280
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:55	221
Running 5	5:41	-
Rowing	4:25	309
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	313
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:03	162
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:13	298
Running Total	41:38	233
Roxzone Total	5:41	187