Phân tích HYROX: Nadine Künzi & Eveline Alter - St. Gallen 01:13:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nadine Künzi & Eveline Alter

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:13:58
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Künzi

Eveline Alter

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:40 (62%)

Stations22:52 (31%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+20.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	20
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	195
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:46	13
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:26	25
Running 5	6:00	-
Rowing	4:04	1
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:37	25
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:42	76
Running Total	45:40	164
Roxzone Total	5:31	47