Phân tích HYROX: Janine Berger & Michelle Hofmann

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janine Berger

Michelle Hofmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (56%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+12.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:44	395
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:19	15
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:33	232
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:12	369
Running 5	5:21	-
Rowing	4:57	297
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:38	196
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:52	68
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	41:57	44
Roxzone Total	5:36	56

Phân tích HYROX: Janine Berger & Michelle Hofmann - St. Gallen 01:14:15 | HyCoach