Phân tích HYROX: Aline Zumwald & Maori Laubscher - St. Gallen 01:23:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aline Zumwald & Maori Laubscher

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:23:14
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aline Zumwald

Maori Laubscher

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (58%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:40	335
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:47	425
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:41	302
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	186
Running 5	6:21	-
Rowing	5:12	488
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:46	339
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:54	84
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:32	467
Running Total	48:06	267
Roxzone Total	7:00	292