Phân tích HYROX: Simo Gvero & Grozda Gvero - St. Gallen 01:01:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simo Gvero & Grozda Gvero

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:01:02
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Simo Gvero

Grozda Gvero

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (58%)

Stations21:27 (35%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+8.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:40	14
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:38	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	75
Running 5	4:34	-
Rowing	3:53	2
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:12	8
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:29	17
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	35:16	24
Roxzone Total	4:23	18