Phân tích HYROX: Lukas Kaiser & Michelle Stark - St. Gallen 01:13:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Kaiser & Michelle Stark

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:13:20
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Kaiser

Michelle Stark

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (56%)

Stations27:32 (38%)

Roxzone5:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+4.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:07	274
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:50	630
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:42	299
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	208
Running 5	5:25	-
Rowing	4:33	301
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	351
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:11	134
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:16	337
Running Total	40:48	144
Roxzone Total	5:05	88