Phân tích HYROX: Thomas Markwirth & Raphaela Markwirth - St. Gallen 01:29:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Markwirth & Raphaela Markwirth

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:56
Xếp hạng: #585
Xếp hạng AG: #128
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Markwirth

Raphaela Markwirth

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:22 (56%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone8:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+8.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:10	333
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:21	380
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:02	450
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:09	722
Running 5	7:15	-
Rowing	4:51	567
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:58	650
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:24	582
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:24	390
Running Total	50:22	552
Roxzone Total	8:20	620