HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jan Hinder & Niklaus Jakob và 2 người khác

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · RELAY · OPEN · SUI

Jan Hinder · Niklaus Jakob · Fabian Kreuzer · Timo Bernhard

Tổng thời gian
01:04:28
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#7
Hạng
RELAY · OPEN
JH

Jan Hinder

NJ

Niklaus Jakob

FK

Fabian Kreuzer

TB

Timo Bernhard

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland
16-18THÁNG 120263
Hoàn tất
4.593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (49%)
Stations28:26 (44%)
Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+16.2%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:49-
SkiErg4:207
Running 23:36-
Sled Push2:3215
Running 34:22-
Sled Pull2:495
Running 44:04-
Burpee Broad Jump3:118
Running 54:10-
Rowing4:197
Running 63:38-
Farmers Carry1:171
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:2810
Running 83:55-
Wall Balls6:3019
Running Total31:406
Roxzone Total4:266