Phân tích HYROX: Gaurav Shah & Dr.Lokesh Sawant - Mumbai 01:36:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gaurav Shah & Dr.Lokesh Sawant

HYROX MUMBAI — 7 tháng 9, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:36:13
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gaurav Shah

Dr.Lokesh Sawant

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:16 (55%)

Stations34:31 (36%)

Roxzone8:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+48.6%27.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:58	256
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:53	238
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:34	135
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:38	107
Running 5	6:16	-
Rowing	5:02	77
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:35	297
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	4:04	86
Running 8	8:50	-
Wall Balls	6:47	250
Running Total	53:16	133
Roxzone Total	8:30	70