Phân tích HYROX: Wouter-Jan Van Den Dool - Paris 01:16:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wouter-Jan Van Den Dool

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:37
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Wouter-Jan Van Den Dool

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (48%)

Stations34:45 (45%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.6%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:26	652
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:04	475
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:47	400
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:22	307
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	485
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:22	1081
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:57	452
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:11	423
Running Total	36:33	319
Roxzone Total	5:22	325