Phân tích HYROX: Koen Vrints - Paris 01:21:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Koen Vrints

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #1182
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Koen Vrints

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:25 (51%)

Stations31:47 (39%)

Roxzone8:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+17.2%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:18	436
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:07	476
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:41	54
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:32	86
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	811
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:18	1062
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:20	657
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:43	104
Running Total	41:25	729
Roxzone Total	8:09	1094