Phân tích HYROX: Samuel Grialou & Thierry Lacaza - Paris 01:05:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samuel Grialou & Thierry Lacaza

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:05:51
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Samuel Grialou

Thierry Lacaza

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (55%)

Stations25:31 (39%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+2.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:45	48
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:52	3
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:09	27
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:31	38
Running 5	4:35	-
Rowing	3:52	11
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:08	15
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:52	73
Running Total	35:58	41
Roxzone Total	4:26	23