Phân tích HYROX: Rachel Holt & Nikki Hunter - Paris 01:04:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Holt & Nikki Hunter

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Rachel Holt

Nikki Hunter

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (50%)

Stations27:48 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+9.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	14
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:26	19
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:24	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:57	12
Running 5	4:07	-
Rowing	4:35	23
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:22	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:18	39
Running Total	32:33	3
Roxzone Total	4:16	4