Phân tích HYROX: Jade Chougui & Alexandre Duclos - Paris 01:23:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jade Chougui & Alexandre Duclos

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jade Chougui

Alexandre Duclos

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (57%)

Stations29:40 (36%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+8.8%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:06	100
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:47	18
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:20	166
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	131
Running 5	6:03	-
Rowing	4:11	14
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:36	122
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:28	401
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:57	248
Running Total	47:10	222
Roxzone Total	6:23	195