Phân tích HYROX: Damien Nestelhut & Mohammed El Khadiri - Paris 01:04:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Damien Nestelhut & Mohammed El Khadiri

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:46
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Damien Nestelhut

Mohammed El Khadiri

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:04 (53%)

Stations26:20 (41%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+12.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:02	573
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:01	621
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:45	576
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:35	169
Running 5	4:23	-
Rowing	4:40	776
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:12	26
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:28	298
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:37	547
Running Total	34:04	73
Roxzone Total	4:27	66