Phân tích HYROX: Rikke Nielsen & Amanda Ørsted Holm Nielsen - Paris 01:17:29 | HyCoach

Rikke Nielsen

Amanda Ørsted Holm Nielsen

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (58%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+16.5%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:21	77
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:38	136
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	45
Running 5	5:40	-
Rowing	4:37	60
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:44	313
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:55	18
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:14	314
Running Total	44:57	156
Roxzone Total	6:52	385