Phân tích HYROX: Sarah Bencheikh & Akim Ben Mzakar - Paris 01:05:02 | HyCoach

Sarah Bencheikh

Akim Ben Mzakar

HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (53%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+6.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:06	194
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:13	194
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:55	131
Running 5	4:26	-
Rowing	4:24	152
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:22	33
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:30	119
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:55	76
Running Total	34:47	14
Roxzone Total	4:44	33