Phân tích HYROX: Pierre De Nadaï & Samantha Bourdon - Paris 01:14:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pierre De Nadaï & Samantha Bourdon

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pierre De Nadaï

Samantha Bourdon

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (57%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+10.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	307
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:24	312
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:18	351
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:59	145
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	164
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	299
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:55	21
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:19	204
Running Total	42:53	194
Roxzone Total	4:53	51