Phân tích HYROX: Thu Ha Nghiem & Amelie Bushong và 2 người khác - Paris 01:32:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thu Ha Nghiem & Amelie Bushong và 2 người khác

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:11
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Thu Ha Nghiem

Amelie Bushong

Jessica Chan

Chrisanna Franzo

HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:26 (49%)

Stations41:01 (44%)

Roxzone5:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+4.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:25	13
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:23	21
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:01	15
Running 5	5:28	-
Rowing	5:03	14
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:00	20
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:36	23
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:01	19
Running Total	45:26	18
Roxzone Total	5:49	17