Phân tích HYROX: Alen Ploj - Stuttgart 00:55:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alen Ploj

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · SLO

Tổng thời gian: 00:55:58
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:24 (47%)

Stations23:38 (42%)

Roxzone6:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:18/km+8.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:05	-
Sled Push	2:21	13
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:14	4
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	8
Running 5	3:20	-
Rowing	3:57	10
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	2:56	8
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	26:24	28
Roxzone Total	6:01	33