Phân tích HYROX: Bram Van Tongeren - Stuttgart 01:07:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bram Van Tongeren

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:07:36
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Bram Van Tongeren

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:23 (46%)

Stations29:22 (43%)

Roxzone6:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+9.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	64
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:15	169
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:28	73
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	108
Running 5	4:05	-
Rowing	4:09	41
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:39	65
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:33	39
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:37	40
Running Total	31:23	125
Roxzone Total	6:55	80