Phân tích HYROX: Janna Ludwig - Stuttgart 01:17:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janna Ludwig

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:01
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Janna Ludwig

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:12 (42%)

Stations37:56 (49%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+11.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:53	80
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:19	72
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:22	61
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:06	28
Running 5	4:02	-
Rowing	5:10	94
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:27	73
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:43	57
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:56	113
Running Total	32:12	30
Roxzone Total	6:58	20