Phân tích HYROX: Nik Kojc - Stuttgart 00:59:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nik Kojc

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · SLO

Tổng thời gian: 00:59:12
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Nik Kojc

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:20 (48%)

Stations24:19 (41%)

Roxzone6:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+3.4%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	59
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:04	54
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:04	9
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	3:33	-
Rowing	4:08	11
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:26	28
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:09	17
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	28:20	23
Roxzone Total	6:37	37