Phân tích HYROX: Volker Nitzsche

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:09
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Volker Nitzsche

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:16 (45%)

Stations30:20 (45%)

Roxzone6:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+7.1%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:10	121
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:24	233
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:07	284
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:14	200
Running 5	3:47	-
Rowing	4:21	86
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:55	386
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:36	68
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:33	196
Running Total	30:16	61
Roxzone Total	6:37	38

Phân tích HYROX: Volker Nitzsche - Stuttgart 01:07:09 | HyCoach