Phân tích HYROX: Laura Knoll - Stuttgart 01:07:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Knoll

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:13
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Knoll

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:44 (46%)

Stations29:41 (44%)

Roxzone6:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:30	8
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:09	88
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:56	127
Running 5	3:54	-
Rowing	4:43	13
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:01	265
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:30	58
Running Total	30:44	9
Roxzone Total	6:52	8