Phân tích HYROX: Sandra Silvery & Alexa Konrad - Stuttgart 01:10:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandra Silvery & Alexa Konrad

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:10:27
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Sandra Silvery

Alexa Konrad

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:44 (52%)

Stations26:06 (37%)

Roxzone7:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+6.9%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:11	24
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:09	59
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:31	17
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	33
Running 5	4:36	-
Rowing	4:35	36
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:31	55
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:41	29
Running Total	36:44	49
Roxzone Total	7:41	34