Phân tích HYROX: Janna Ludwig & Simone Schäfer - Stuttgart 01:09:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janna Ludwig & Simone Schäfer

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:12
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janna Ludwig

Simone Schäfer

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (54%)

Stations24:15 (35%)

Roxzone7:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+9.1%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:33	242
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:29	59
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:23	119
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:41	24
Running 5	4:43	-
Rowing	4:43	101
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	32
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:26	12
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:33	50
Running Total	37:23	59
Roxzone Total	7:39	7