Phân tích HYROX: Lena Heidinger & Louisa Messmer - Stuttgart 01:13:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lena Heidinger & Louisa Messmer

HYROX Stuttgart — 31 tháng 10, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lena Heidinger

Louisa Messmer

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (55%)

Stations24:03 (33%)

Roxzone8:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+14.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:27	130
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:27	43
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:08	41
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:51	50
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	77
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:31	18
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:36	68
Running Total	40:32	167
Roxzone Total	8:35	77