Phân tích HYROX: Cole Learn - Boston 00:55:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cole Learn

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 00:55:30
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Cole Learn

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:43 (52%)

Stations23:31 (42%)

Roxzone3:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+2.5%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:39	16
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:22	2
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:21	3
Running 5	3:27	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	28:43	8
Roxzone Total	3:21	8