Phân tích HYROX: Ryan Kent - Boston 00:58:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Kent

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 00:58:31
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Kent

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (51%)

Stations25:30 (43%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+6.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:45	3
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:38	14
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:44	4
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:06	1
Running 5	3:41	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:06	10
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:44	20
Running Total	29:43	16
Roxzone Total	3:25	11