Phân tích HYROX: Connor Griffin - Boston 01:02:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Griffin

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:02:41
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Connor Griffin

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (52%)

Stations26:26 (42%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+10.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:51	9
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:25	7
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:34	31
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:39	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:14	35
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:05	8
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:59	6
Running Total	32:21	36
Roxzone Total	3:56	25