Phân tích HYROX: Daniel Williams - Boston 01:12:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Williams

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:44
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Williams

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:06 (48%)

Stations33:30 (46%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:32	224
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:12	196
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:33	92
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	32
Running 5	4:14	-
Rowing	4:35	138
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:13	78
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:37	51
Running Total	35:06	91
Roxzone Total	4:13	49