Phân tích HYROX: Shane Foley - Boston 01:20:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shane Foley

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:20:31
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Shane Foley

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (47%)

Stations38:18 (48%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	138
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:38	125
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:59	120
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:35	159
Running 5	4:38	-
Rowing	4:30	109
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:07	233
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:03	137
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:09	113
Running Total	37:43	137
Roxzone Total	4:36	83