Phân tích HYROX: Jay Dang - Boston 01:26:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Dang

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Jay Dang

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (45%)

Stations40:34 (47%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+15.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:14	118
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:44	135
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:12	126
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:01	116
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	148
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	87
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:33	212
Running 8	5:27	-
Wall Balls	9:19	191
Running Total	39:15	160
Roxzone Total	6:43	211