Phân tích HYROX: Han Flanagan - Boston 01:39:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Han Flanagan

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · KOR

Tổng thời gian: 01:39:14
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · PRO

Han Flanagan

HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (45%)

Stations47:41 (48%)

Roxzone6:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+9.1%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:31	216
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:50	232
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:38	217
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:25	145
Running 5	5:52	-
Rowing	4:59	223
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:58	246
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:49	223
Running 8	6:23	-
Wall Balls	9:31	195
Running Total	44:59	229
Roxzone Total	6:38	207